您好,歡迎來到魚火鍋加盟網

熬夜上火了山藥蘆薈雞煲有助于降火氣

2017-02-02 03:00 來源:網絡整理 點擊:59
熬夜上火了山藥蘆薈雞煲有助于降火氣 上火了怎么辦,有什么辦法可以快速的降火。下面阿拉雞煲加盟就給你推擠幾個快速降火的方法。

推薦兩款降火美食
1、山藥蘆薈雞煲
食材:山藥、蘆薈、雞肉
功效:此煲可以清肝降火氣,有祛痘除斑的效果,可潤澤肌膚。
山藥:山藥含有各種荷爾蒙基本物質,有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時,能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質。
蘆薈:能清理腸胃,可以促進排便和排毒,減少體內聚積的脂肪
2、 百合綠豆湯
熬夜上火了怎么降火氣? 山藥蘆薈雞煲降火美食首選"
熬夜上火了怎么降火氣? 山藥蘆薈雞煲降火美食首選"
食材:百合、綠豆
功效:此湯適合皮膚過敏者食用,可以清熱解毒、祛痘消腫。
綠豆:有清潔皮膚的作用,其提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿,有很好的潔凈、保濕效果。綠豆特有的保濕成分及礦物質,可以給皮膚供給充足水分,有效強化皮膚的水分保濕能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒,能夠維持皮膚彈性。
百合:含有多種營養物質,如礦物質、維生素等,這些物質能促進機體營養代謝,使機體抗疲勞能力增強,同時能清除體內的有害物質,延緩衰老。

降火氣要少吃兩種食物
1、高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類。這些食品含熱量高,易增加膽固醇,不利于心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。
2、茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利于心臟呼吸到充足氧氣,應盡量少吃。
熬夜上火了怎么降火氣? 山藥蘆薈雞煲降火美食首選" alt="熬夜上火了怎么降火氣? 山藥蘆薈雞煲降火美食首選
降火粥飲推薦
草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡去火。用適量綠豆,挑去雜質,淘洗干凈,用清水浸泡4小時;選取適量草莓,擇洗干凈;將糯米淘洗干凈,與泡好的綠豆一并放入鍋內,加入適量清水,用旺火燒沸后,轉微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,加入草莓、白糖攪勻,稍煮一會兒即成。



信息來源:

分享到:

溫馨提示:對項目留言既可免費獲得《項目詳細資料》,請立即留言
立即留言友情提醒:多留言、多咨詢、能降低風險投資!
  • *姓名:
  • *電話:
  • Q Q:
  • 地址:
  • *留言:

1

 李二鮮魚火鍋
李二鮮魚火鍋

投資金額:2000

店鋪面積:100平方米

詳細介紹>>

魚還是魚
魚還是魚

投資金額:1000

店鋪面積:100平方米

詳細介紹>>

林記盆景魚火鍋
林記盆景魚火鍋

投資金額:1000

店鋪面積:100平方米

詳細介紹>>